세로토닌, 그 말만 들어도 기분이 좋아지지 않나요? 세로토닌은 우리가 행복을 느끼는 순간에 분비되는 신경전달물질입니다. 이 호르몬이 분비되면 기분이 좋아지고 의욕이 … 더 읽어보기

알레르기와 관련된 증상을 완화하기 위해 사용되는 항히스타민 약물은 많은 사람들에게 큰 도움이 되고 있습니다. 그러나 이러한 약물을 사용할 때에는 부작용에 … 더 읽어보기

키토 다이어트를 시작하기 전에 키토의 단점을 인식하고, 키토가 신체에 미치는 장기적인 영향에 대해 고려하는 것이 중요합니다. 키토 다이어트를 장기간 유지하는 … 더 읽어보기

통풍은 요산의 농축으로 인해 발생하며, 주로 발목, 발가락, 손가락과 같은 작은 관절에 영향을 미치는데, 관절의 붓기와 통증을 유발합니다. 통풍에 좋은 … 더 읽어보기

호지차는 1920년대 일본 교토에서 개발된 전통적인 일본 차입니다. 당시에는 팔리지 않는 차가 되어 남은 찻잎과 줄기를 이용하여 고온의 숯불 위에서 … 더 읽어보기