천심련 효능 5가지 및 부작용 천심련 추출물 파랙틴

천심련은 인도를 원산지로 하는 약용 식물로, 인도의 전통 의학인 아유르베다와 동남아시아 등지에서는 이미 오래전부터 사용되었다고 알려져 있습니다. 이 글에서는 천심련의 효능과 부작용 그리고 천심련 추출물인 파랙틴에 대해 알아보도록 하겠습니다.

천심련 효능


천심련은 천심련의 잎에서 추출되며 쓴맛이 강하기 때문에 ‘쓴맛의 왕’이라고 부르기도 합니다.

천심련의 효능은 다음과 같습니다.

  1. 소염 작용
  2. 진통 작용
  3. 항균 및 항바이러스
  4. 해열
  5. 면역 증진

천심련은 염증을 가라앉히는 작용이 탁월하여 감염으로 인한 각종 호흡기, 피부 염증부터 관절염에도 널리 활용된 약초라고 알려져 있습니다.

따라서, 천심련은 다음과 같은 분들이 드시면 좋습니다.

  • 관절 통증으로 일상생활이 어려우신 분
  • 부작용과 기저질환으로 인해 소염진통제 복용이 어려우신 분
  • 효과가 있으면서도 안전한 관절 영양제를 찾고 계신 분
  • 퇴행성 관절염, 류머티즘 관절염을 앓고 계신 분
  • 기존에 먹던 관절 영양제의 효과를 느끼지 못하신 분
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천심련 추출물 파랙틴

파랙틴은 관절 건강의 첨단 신소재로 주목받는 천심련추출물입니다. 천심련추출물의 관절염 통증 및 염증에 대한 연구 결과에 따르면 천심련 추출물인 파랙틴 투여 시 관절 통증, 관절 뻣뻣함, 신체적 기능이 개선되었으며 또한 관절 건강을 측정하는 지표인 WOMAC의 총점 또한 개선되었다고 합니다.

또한, 한국 식약처에서도 천심련추출물 기능성은 물론 안전성까지 평가하여, 개별인정형 관절 건강 기능성 원료로 인정한 바 있습니다.

천심련 부작용

천심련은 안전하다고 알려진 성분이기는 하나 사람의 체질에 따라서는 천심련이 함유된 제품 복용 시 미각 상실을 포함한 미각 변화(미각 장애라고도 알려짐) 등의 부작용이 있을 수 있으니 주의가 필요합니다.

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