임신가능일 계산하는 방법과 배란기 확인

임신가능일 계산은 언제나 어려운 것 같습니다. 특히 많은 성인 여성 중 본인의 생리주기나 그 주기에 따른 임신 가능성에 대해 모르는 이가 적지 않습니다. 이 글에서는 임신가능일 계산하는 방법에 대해서 알아보겠습니다.

임신이 가능한 가임기

대부분의 임신은 가임기에 된다고 보면 됩니다. 보통 가임기는 배란일 전 5일 ~ 배란 후 2일로 봅니다. 그럼 우리가 생각해야 하는 부분은 배란일을 계산하면 됩니다.

난소에서 성숙한 난자가 배출되는 현상을 배란이라고 합니다. 배란기는 임신 가능성이 높으므로 임신을 준비하고 있거나 반대로 피임을 원한다면 배란기를 정확히 아는 것이 중요합니다.

배란일은 평균적으로 다음 생리예정일로부터 14일 전을 말합니다. 생리가 규칙적이라고 해도 하루, 이틀 정도는 왔다 갔다 하기 때문에 배란기는 앞뒤로 2~3일의 여유를 가지고 계산하는 것이 좋습니다.

또한 아주 특별하게 배란이 빨리 되거나 늦게 되는 경우도 간혹 존재하므로 배란기 계산법에만 의존하는 피임법은 실패 확률이 높습니다.

배란일은 다음 생리예정일로부터 14일 전을 말하는데 배란일을 계산하기 위해서는 본인의 생리 주기를 알아야 합니다.

생리주기는 생리가 시작한 날부터 끝난 날이 아닌 생리가 시작한 첫날부터 다음 생리가 시작한 첫날까지를 한 주기로 봅니다. 정확한 생리주기를 위해서는 적어도 6개월치를 평균 내는 것이 좋습니다.

많은 여성들이 배란일이나 생리주기를 모르는 경우가 많습니다. 계산 자체가 어려울 수도 있습니다.

이럴 때는 배란기애 나타나는 증상을 통해 배란기임을 예측해 볼 수 있습니다. 또한 배란테스트기를 통해 배란기를 추측해 볼 수도 있습니다.

생리주기가 불규칙한 편이라면 배란 증상을 자가적으로 파악하는 것이 도움이 됩니다. 배란기애 나타나는 대표적인 증상은 다음과 같습니다.

배란테스트기는 소변에서 배란기에 급격하게 증가하는 LH(황체형성호르몬)의 농도를 확인하는 검사입니다. 배란테스트기를 이용하여 양성결과를 얻은 당일과 총 3일간 임신가능성이 가장 높다고 합니다.

임상적으로는 큰 의미가 없어 자주 사용하지는 않지만 불임치료 중에는 사용하기도 합니다.

많은 이들이 생리 중에는 성관계를 해도 임신이 절대 되지 않는다고 알고 있습니다. 그러나 생리 중에도 임신이 가능하기 때문에 임신을 계획하고 있지 않다면 피임에 신경 써야 합니다.

생리를 시작하는 것은 지난달 배란의 결과일 뿐 이번 달 배란과는 상관이 없습니다. 따라서 배란주기가 짧고 생리기간이 긴 여성이라면 생리가 끝날쯤에는 임신이 가능합니다.

또한 배란은 약 한 달에 한 번씩 규칙적으로 이루어지지만 배란주기가 일정하지 않아 돌발적으로 배란이 이루어지기도 합니다.

의학적으로 정자는 여성의 몸속에서 최대 1주일까지 살아 있다고 가정하기 때문에 이러한 상황을 취합해 봤을 때 생리기간에는 무조건적으로 임신이 안 된다고 생각하는 것은 위험할 수 있습니다.

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