생활정보

심장이 압축할 때 혈압이 수축기 혈압이고, 확장할 때의 혈압이 이완기 혈압입니다. 보통 정상 혈압은 수축기/이완기 120/80 (mmHg) 이하이고 고혈압은 140/90 … 더 읽어보기

삼백초는 꽃과 뿌리가 흰색이고, 꽃 피는 시기에 줄기 끝부분에 달리는 2∼3개 잎이 하얗게 변하는 특성이 있습니다. 수목통, 오로백, 삼점백 등의 … 더 읽어보기

라이코펜(Lycopene)은 토마토의 핵심 성분으로 알려져 있습니다. 이 강력한 항산화 성분은 토마토를 붉은색으로 물들게 하는 색소 성분이기도 합니다. 이 글에서는 라이코펜의 … 더 읽어보기

저속노화밥은 몸을 젊고 건강하게 유지하는 데 필수적인 영양소를 제공하며, 식이 섬유가 풍부하여 소화를 도와주고 혈당을 안정시켜 건강한 노화를 도와줍니다. 이 … 더 읽어보기

4월부터 5월에 이르는 봄철에는 길거리의 차량들이 주변을 누렇게 덮는 현상이 나타납니다. 이는 봄철의 불청객인 송화가루 때문입니다. 이 글에서는 송화가루 효능, … 더 읽어보기