파킨슨병 예방 방법 4가지 및 오해 5가지

tvN 목요드라마 ‘슬기로운 의사생활 시즌2’에서 신경외과 전문의 채송화(전미도 분)는 엄마가 파킨슨병이라는 소식에 충격을 받은 모습이 그려졌습니다. 이 글에서는 파킨슨병의 증상과 예방방법 그리고 오해와 진실 대해서 알아보도록 하겠습니다.

파킨슨병이란?


파킨슨병은 신경 퇴행성 질환 중 하나로 알츠하이머병(Alzheimer’s disease) 다음으로 자주 발생하는 질병입니다. 중추신경계의 퇴행성 질환으로서 발병률은 다음과 같습니다.

  • 만 40세 이상 1/250
  • 만 65세 이상 1/100
  • 만 80세 이상 1/10

흔희 파킨슨병은 50~79세 사이에 주로 나타나며 드물게 어린이나 청소년에게서도 발생하기도 합니다. 파킨슨병은 정상압 수두증과 동반하기도 합니다.

파킨슨병의 주요 증상

파킨슨병의 주요 증상은 다음과 같습니다.

  • 환자의 약 2/3은 떨림 현상을 겪음.
  • 일반적으로 편안한 상태에서 한 손이 떨리는 증상.
  • 작은 물체를 굴리는 것처럼 손이 움직일는 증상(환약 말이: pill-rolling)
  • 손을 의도적으로 움직이면 떨림이 멈추거나 줄어들고 수면을 취할 경우 떨림이 사라짐.
  • 근육이 뻣뻣해져 움직이 어려워지는 증상
  • 움직임이 느려지고 작아지며 움직임을 시작하기 어려워지는 증상
  • 균형과 자세를 유자히기가 어려워져 앞이나 뒤로 넘어지는 증상

일부 사람에게는 떨림이 발생하지 않는 경우가 있으며 질병의 진행속도에 따라 떨림이 덜해지기도 합니다.

파킨슨병-이미지

파킨슨병의 진단 방법

파킨슨병을 진단하는 방법은 여러가지가 있으나 보통 아래와 같은 방법으로 진단합니다.

  • 의사의 직접 판단
  • 컴퓨터 단층 촬영 또는 자기 공명 영상을 통한 판단
  • 레보도파를 이용한 판단

파킨슨병의 치료 방법

파킨슨병을 치료하는 대표적인 방법은 다음과 같이 2가지입니다.

  1. 물리치료 및 일부 뇌수술
  2. 레보도파/카피도파 및 기타 약물 치료

레보도파는 카리비도파와 함께 파킨슨병을 치료하는 데 사용되는 약물의 한 종류이며 장기간 복용할 경우 부작용을 일으킬 수 있고 그 효과 또한 줄어들 수 있습니다.

일부 전문가는 레보도파보다 다른 약물을 먼저 사용하길 권하며 레보도파는 나중에 사용하도록 유도합니다. 또한 장기간 치료가 대부분인 파킨슨병의 경우 60세 미만의 환자에게는 타 약물을 처방하기도 합니다.

파킨슨병 예방 방법

파킨슨병은 예방을 하는 것이 가장 중요합니다. 파킨슨병을 예방할 수 있는 4가지 방법을 소개합니다.

  1. 가능한 일상 활동을 계속하며 많이 하기
  2. 규칙적은 운동
  3. 매일 하는 일을 단순화 하기
  4. 타이로신이 풍부한 음식 섭취: 아몬드, 바나나, 키위, 저지방 유제품, 콩, 호박씨, 죽순 등

파킨슨병의 오해 및 진실

1. 파킨슨병은 불치병인가? 

파킨슨병은 과거에는 난치병으로 여겨졌지만, 현재는 의술의 발달로 완치 가깝게 치료가 가능합니다. 매년 꾸준히 파킨슨병에 대한 신약이 나오고 있으며 새로운 의료기술이 개발되고 있습니다.

2. 파킨슨병은 유전병인가? 

파킨슨병은 유전적 요인은 약 10%에 불과하며 대부분은 환경, 생활 습관 등의 원인이 복합적으로 작용하여 발생하는 병입니다.

다만 40세 미만의 젊은 나이에 발병하는 경우는 유전적 영향이 큰 것으로 의료계에서는 보고 있습니다.

3. 흡연, 음주, 커피가 파킨슨병 예방에 도움이 된다? 

국민건강보험공단 데이터 분석 결과, 남성은 흡연, 여성은 음주를 할 경우 파킨스병 발병률이 비흡연, 비음주자와 비교해 최대 50%까지 낮았습니다.

또한 커피의 카페인 성분이 파킨슨병 발병을 막는 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 

4. 파킨슨병 치료제는 최대한 늦게 복용하는 것이 좋다? 

파킨슨병은 비교적 약물 반응률이 높은 질환이므로 늦게 복용할 수록 약효과 떨어질 수 있습니다. 파킨슨병의 약물 효과는 평생 지속하며 적절한 운동과 약물치료를 병행할 경우 일상생활을 무리 없이 소화할 수 있습니다.

5. 파킨슨병은 사망률을 높인다? 

과거에는 사망률이 높은 질병이었으나 현재는 의료 기술의 발달로 만성질환에 가까운 질병으로 취급됩니다.

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