이명 약 종류 및 영양제 그리고 약초

이명이란 외부의 청각적인 자극이 없음에도 소리가 들린다고 느끼는 상태를 말합니다. 이명을 호소하는 연령대는 주로 20~50대로 알려져 있는데 치료가 쉽지 않은 것이 현실입니다.

이명 치료약

이명 치료제는 귀울림 증상을 완화시키는 약물입니다. 통상적인 이명에는 미세혈관을 확장하여 혈액순환을 돕는 혈액순환개선제가 사용됩니다.

메니에르병으로 인한 이명의 경우 H1-히스타민 수용체를 활성화하여 귀에 있는 달팽이관의 혈류를 증가시키고, H3-히스타민 수용체를 차단하여 귀의 감각에 대한 정보입력을 감소시키는 현훈치료제가 사용됩니다.

이명으로 인해 이차적으로 발생하는 불안, 우울, 불면증 등의 증상을 개선하기 위해 항불안제 및 진정제 등이 사용될 수도 있습니다.

모세혈관을 확장시켜 혈액순환을 개선하는 이명 치료제로 은행엽엑스가 사용되며, 기넥신과 같은 제품이 사용됩니다.

메니에르병으로 인한 이명 치료에 사용되는 약물로 베타히스틴이 사용되며, 메네스에스 등의 제품이 사용됩니다.

이명으로 인해 고생하시는 분들은 영양제 구매를 고려하시는데요. 영양제 구매 시 다음과 같은 영양소가 포함되어 있는 것이 이명 완화에 도움이 됩니다.

아연은 귀의 달팽이관 내 신경전달물질을 보호하는 대표적인 영양소로, 청신경 활동을 촉진하며 노화 방지에 효과적입니다.

성인의 경우 아연의 권장 섭취량은 15mg이며, 그러나 아연 부족으로 인한 이명에는 하루 20~30mg 정도 복용해야 완화효과가 나타납니다.

비타민 E와 비타민 C는 활성산소로부터 세포를 보호하는 항산화제입니다. 비타민 E는 귀 주변 혈관과 신경에 생기를 주며, 비타민 C는 외부요인으로부터 귀가 감염되지 않도록 면역 기능을 향상합니다.

특히, 비타민 C는 비타민 B12, 아연과 함께 섭취하면 흡수율이 올라가 이명에 더욱 효과적입니다.

마그네슘은 세포를 보호하고 신경을 완화시켜 이명과 어지럼증에 도움을 주며, 스트레스 완화에도 효과적입니다.

비타민 D는 항염증 기능을 가지고 있으며, 귀 안의 작은 뼈들을 강하게 해 줍니다.

한 연구에 따르면 이명 환자들은 비타민 D 평균 농도가 정상치보다 낮으며, 비타민 D의 농도가 높을수록 이명의 유병률이 줄어드는 것으로 나타났습니다.

비타민 B군은 B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12 등 총 8종으로 이루어져 있습니다. 이 가운데 비타민 B9(엽산)는 달팽이관의 항산화 스트레스를 막아 손상으로부터 보호해 주는 것으로 알려져 있습니다.

비타민 B군은 이명뿐만 아니라 이명의 합병증 역시 예방해 줍니다. 비타민 B1, B2, 그리고 B6는 귓속의 신경을 안정화시켜 이명으로 인한 어지럼증이나 귀울림을 방지해 줍니다.

또한, 이명 환자들에게서 비타민 B12 결핍 현상이 흔히 나타나므로 충분히 보충해 주는 것이 좋습니다.

양약에 효과가 없는 경우 한약을 고려해볼 수 있습니다. 이명에 좋은 약초는 다음과 같습니다.

원지와 석창포는 신경정신과 질환에 사용되는 약초입니다. 불안감 해소, 심신 안정, 기억력 향상, 인지능력 향상등의 효과를 기대해 볼 수 있습니다.

천궁은 귀로 들어가는 혈액순환을 높여주는 역할을 합니다.

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