선명한 붉은색을 띠고, 들었을 때 묵직한 석류에는 각종 비타민과 칼륨, 폴리페놀이 풍부하게 들어있습니다. 세포의 손상을 막는 여러 성분 덕에 석류를 … 더 읽어보기

이엠(EM) 발효액은 일본 류큐대학교의 히가 테루오 교수가 개발한 것으로, 자연에 존재하는 많은 미생물 중에서 유산균, 광합성 세균 등 유익한 미생물 … 더 읽어보기

배는 시원하고 상쾌한 과일로 몸에 열이 많고 답답함을 느끼는 경우는 시원하게 하기 때문에 상쾌한 과일, 예로부터 즉 쾌과(快果)라고 불립니다. 이 … 더 읽어보기

가수 아이유도 겪은 이관개방증은 여성들에게 특히 잘 걸리는 질병입니다. 자기 자신의 목소리가 울려 들리는 이 증상이 지속되면 다른 사람과 대화할 … 더 읽어보기

‘동의보감’에는 칡즙은 주독을 풀어주고 입안이 마르고 갈증 나는 것을 멎게 한다고 기록돼 있습니다. 칡즙은 숙취 해소는 물론 여성 호르몬인 에스트로겐이 … 더 읽어보기