우리가 흔히 등드름이라고 부르는 등에 나는 여드름은 모공 속의 불필요한 각질이 정리되지 못하고 피부 위에 쌓이게 되면서 밖으로 배출되지 못한 피지가 모공 안으로 뭉치게 되면서 발생하는 바디 트러블을 말합니다.
집에서 할 수 있는 3가지 등 피지 제거 방법
등과 가슴은 다른 신체부위에 비해 피지선이 많아 트러블이 자주 올라올 수 있습니다. 특히 노폐물을 제대로 제거하지 않으면 가려움증과 함께 몸에 여드름이 생길 수밖에 없습니다.
물로만 샤워를 하는 경우 등의 피지와 같은 노폐물이 깨끗이 씻겨나가지 않아 여드름과 등드름, 가드름의 원인이 될 수 있습니다. 평소 몸을 씻을 때에는 샤워 타월이나 브러시에 등을 사용해 온몸을 구석구석 닦는 것이 중요합니다.
1. 적절한 클렌저 선택하기
바디 클렌저를 선택할 때에는 지나치게 오일리하거나 리치한 텍스처는 모공을 막고 유분을 더해 트러블을 악화시킬 수 있어 피하는 것이 좋습니다.
등 피지로 고민하고 있다면 향 좋은 바디워시 보다는 산뜻한 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 시중의 제품을 무작정 선택하기보다 순한 보디워시나 저자극 바디워시 등의 바디클렌져를 선택하는 것이 좋습니다.
2. 주기적인 각질 제거
등 피지를 케어하기 위해서는 여드름을 유발하는 바디 각질을 주기적으로 제거하는 것이 중요합니다. 제대로 된 각질제거를 해주지 않으면 바디트러블이 생겨나기 쉽습니다.
바디 피부는 일주일에 한 번 정도 주기적으로 스크럽 해주는 것이 좋습니다. 묵은 각질을 적절히 제거하면 바디 보습 제품이 더 잘 흡수될 수 있기 때문입니다.
단, 때를 미는 행위는 너무 자극적이기 때문에 목욕타월을 사용한 세신을 자주하는 것은 피해야 합니다. 적절한 바디제품을 활용해 자극 없이 각질을 제거하고 이후에는 보습제를 활용해 피부 유, 수분 밸런스를 맞춰주는 것이 좋습니다.
3. 바디로션 잘 바르기
남녀를 불문하고 몸이 건조해지게 되면 각질이 생겨 모공을 막아 피부에 좋지 않기 때문에 샤워 후 바디로션을 바를 때에는 부위별로 구분해서 바르는 것이 좋습니다.
리치한 제형은 팔꿈치나 발등, 팔꿈치처럼 매우 건조한 부위에 바르고 가벼운 제형은 트러블이 걱정되는 부위에 발라주는 것이 좋습니다.
등 피지낭종이란
피지낭종은 피지선이 막혀 피부 밑에 주머니가 생기고 여기에 피지가 고이는 질환입니다. 피지샘이 있는 곳이면 어디든 발생할 수 있지만, 주로 귀, 엉덩이, 가슴, 등, 사타구니 등에 자주 발생합니다.
대게 피지낭종의 직경은 1~5cm정도인데 경우에 따라 여드름과 구별하기 어려울 만큼 작거나 5cm 이상 크기도 합니다. 피지낭종은 여드름과 유사한 증상을 보이지만, 여드름처럼 짜서 없앨 수 없는 일종의 양성종양입니다.
등 피지낭종 제거 수술 방법 및 비용
등 피지낭종이 발생했을 때 절대 손으로 짜서는 안 됩니다. 감염 혹은 피지주머니 파괴의 위험이 있으므로 여드름에 사용하는 여드름 제거기, 피지 압출기 등을 사용하면 안됩니다.
피지주머니를 파괴시키지 않고 등 피지낭종을 제거해야 하기 때문에, 병원에서 전문적인 치료를 받는 것이 등 피지낭종 제거 수술 방법으로 2차 감염 및 재발을 예방하는 가장 좋은 방법입니다.
등 피지낭종 제거 수술 방법은 발생한 낭종의 크기에 따라 다릅니다. 일반적으로는 국소마취 후 절개를 한 뒤 낭종조직을 제거합니다.
등 피지낭종 제거 수술 비용은 의료보험이 적용되는 항목이므로 비용에 대한 부담이 적은 편입니다. 등 피지낭종 제거 수술 비용은 보통 10만원 ~ 20만 원 수준입니다.
등 피지낭종 제거 수술의 시간은 크기에 따라 차이가 있지만 보통 10분~20분 이내로 끝나는 간단한 수술입니다. 또한 등 피지낭종 제거 수술로는 레이저 치료법, 흡입법 등의 치료방법이 있으나 환자의 상태에 따라 수술 방법을 결정하는 것이 일반 적입니다.
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