마즙 효능 5가지와 부작용

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마는 백제 시대 향가 ‘서동요’에도 등장할 만큼 오래전부터 먹어온 식품으로 11~12월 겨울철에 제철인데, 각종 아미노산이 풍부하고 원기 회복에 효과적입니다. 이 … 더 읽어보기

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