생활정보

우리 몸은 자는 동안 휴식을 취하는데, 수면은 휴식을 넘어 우리 몸과 마음의 건강에 꼭 필요한 과정입니다. 이 글에서는 수면이 중요한 … 더 읽어보기

눈의 건강을 지키기 위해 가장 기본적인 것은 생활습관입니다. 그 중에서도 식습관은 가장 중요한 요소 중 하나입니다. 인체서 끊임없이 발생하는 활성산소는 … 더 읽어보기

스마트 와치를 통해 자신의 건강 상태를 확인하고, 스스로 운동을 처방하고 이를 통해 건강해졌다고 느꼈을 때 큰 만족을 얻습니다. 이 글에서는 … 더 읽어보기

반려동물이라고 물을 갑자기 많이 마신다면 호르몬성 질환 신호일 수도 있어 주의를 요합니다. 이 글에서는 반려동물이 갑자기 많은 물을 마시는 이유와 … 더 읽어보기

어플을 사용하는 것은 운동에 있어서 중요한 활동이 되었습니다. 특히 최근 건강한 삶에 관한 관심이 꾸준히 높아지고 있습니다. ‘헬시 플레저(Healthy Pleasure‧즐거운 … 더 읽어보기